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Déchiré attelle de genou ménisque - vous soutenir pour éviter les problèmes d'autres blessures et l'avenir

Avez-vous déjà déchiré votre ménisque?

Vous recherchez une attelle au genou de qualité pour aider à soutenir votre genou?

Cet article peut vous aider.

Nous n'avons jamais rencontré, mais nous savons déjà 3 choses sur vous

1.) Vous ne voulez pas être ennuyé à la mort de lire cet article d'information. - Faites-nous confiance, si vous voulez en apprendre davantage sur l'accolade mieux genou pour vous, alors cet article ne vous décevrons pas.

2.) Vous avez, ou quelqu'un que vous aimez a, déchiré leur ménisque (et peut-être les choses d'autres dans leur genou) et vous êtes maintenant à la recherche d'un moyen pour aider à soutenir et protéger votre (ou leurs) du genou.

3.) Vous ne voulez pas être victime d'une arnaque en leur faisant payer beaucoup trop d'argent pour le mauvais type de genouillère!

Contreventement Coutume vs non

Plusieurs fois, une personne peut économiser de l'argent par ne pas obtenir une attelle de genou sur mesure. Custom made genouillères sont généralement fixés à un prix supérieur et vous n'avez pas nécessairement besoin d'obtenir un si la forme de votre genou est dans les limites «normales» (ce qui n'est probablement ...)

Cette information à elle seule peut vous aider à économiser jusqu'à un millier de dollars!

Comment prendre vos mesures

Lorsque vous êtes à la recherche de votre orthèse de genou non-personnalisée, il est important de prendre 3 mesures:

1.) Prenez une circonférence (circulaire) mesure 6 "au-dessus de votre genou et enregistrer cette mesure. 6" est l'équivalent d'environ 15 cm.

2.) Prenez une autre mesure de la circonférence au centre de votre genou. Enregistrez cette mesure ainsi.

3.) Enfin, prenez une circonférence (circulaire) de mesure 6 "(15cm) en dessous de votre genou et enregistrer cette mesure.

Une fois que vous avez obtenu toutes ces informations, vous pouvez aller en ligne pour trouver la bonne taille pour vous. De cette façon, vous aurez également une idée de si oui ou non vous avez besoin d'une orthèse de genou personnalisé. Si vos mesures sont en dehors des limites de la genouillère vous regarde, vous devrez alors commencer à penser à un support genou sur mesure.

Genouillères avec une charnière vs Non charnière

Habituellement, vous trouverez une attelle au genou qui n'a pas de charnière pour être efficace pour les problèmes de genou doux. Ils peuvent vous aider à ajouter un peu de soutien supplémentaire, mais attention, ils ne sont pas forcément très efficace pour les douleurs modérées à graves du genou ou de problèmes d'instabilité. Un soutien au genou qui a des charnières vous aidera à ajouter côté à l'autre et à la flexion / extension du support. Lorsque vous recherchez une attelle au genou pour un problème au genou plus importante, alors vous aurez généralement besoin de penser à incorporer une charnière dans la conception pour aider à soutenir votre genou plus ...

Si vous avez besoin de conseils médicaux chercher le consulter de votre médecin. Cet article peut être utile pour l'information médicale, mais nous ne sommes pas votre médecin. Genouillères peut, cependant, vous fournir un soutien important et vous ne devriez pas négliger le soutien significatif qu'un corset peut fournir! Ils peuvent vous aider à vous sentir plus stable à la fois physiquement et mentalement, et ils peuvent aussi être grande en vous aidant à la réduction de la douleur.


Source : http://www.neosante.org/problemes-blessures-a02528150.htm

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